Self défense

STAGE DE SELF DEFENSE

L’Institut Neo, en collaboration avec Joël Mühlemann, propose des stages de self defense qui visent d’améliorer l’estime de soi des participants, ainsi que d’apprendre la meilleure réaction en cas d’agression.

 

Pour vous renseigner sur le lieu et le jour des stages contactez  le 078 936 98 34 – jmsd@bluewin.ch

 

DEFENDEZ-VOUS

  • Améliorez votre capacité de réaction
  • Découvrez vos possibilités d’action
  • Faites face à des situations de violence verbale, psychologique et physique
  • Prenez de l’assurance et osez faire-face
  • Affrontez vos peurs

 

Ouvert à toutes et à tous sans distinction d’âge, de niveau ou de condition physique.

 

Chaque stage de self défense dure 3 heures, avec un maximum de 12 participants.

2 INSTRUCTEURS

Joël Mühlemann et Sara Herraez
Nous organisons pour vous ou votre entreprise des stages en Suisse et en France Voisine

PROCHAIN STAGE :

à confirmer

Lieu :

à confirmer

Prix:

à confirmer

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTION

078 936 98 34jmsd@bluewin.ch